整える：マンスリー
心と脳の“静かな再起動”。
あわただしい日々の中で、自分自身をそっと整える——このクラブは、「静かな習慣」をテーマに
感覚ベースで脳と心を調律していく、月額制のオンラインプランです。
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プラン内容
① 毎月更新｜使い放題の4つのコンテンツ
🌀 立体音響瞑想（誘導付き・10分）
言葉に導かれながら、右脳と無意識へやさしくアクセス
🌊 立体音響瞑想（BGMのみ・10分）
思考を離れ、ただ“音”に包まれる時間
🕊 詩で瞑想（5分）
言葉の響きとともに心を浄化し、静かな余白に戻るひととき
🌿 雑学で速聴（5分）
自然界の神秘と出会いながら、右脳を心地よく刺激する“音の旅”
② 月2回のZoomウェビナー（アーカイブあり）
📅 第1・第3木曜日｜20:00〜（各60分）
🕯 「一緒に整える」時間と、質疑応答のひととき
✨ 生のエネルギーを感じながら、言葉と音でつながります
③ 毎週配信｜藤瀬の“最新の学びと気づき”
🎥 月4回（動画または音声）
🧠 意識・脳・感性・無意識…その最前線を、体験と言葉でやわらかくお届けします
④ 不定期開催｜密音の湯：ととのえ会（アーカイブ無し）
♨ 音と感覚に身をゆだね、
深く満ちる“密かな音の温泉”へ。
静かに、自分の内なる調律を深める特別会です。
この会では、
藤瀬が創作したオリジナルのバイラテラルサウンドを使用しています。
左右から異なるタイミングで流れてくる不思議な音が、
右脳と左脳をゆらゆらと揺らしながら、
まるでやさしくマッサージするように意識をほぐしてくれます。
それは、
「考えること」をいったん手放し、
“音に身をまかせるだけ”という、
なかなか味わうことのできない体験。
5月の開催時には、
「言葉にできないほど気持ちよかった」
「音に包まれて、自分が溶けていくようだった」
といったお声を多数いただきました🕊️
ここでしか味わえない、音の祈りの湯を
ぜひ、ご自身の深い“ととのえ”にお役立てください。
※「密音の湯」は、アーカイブを残しておりません。
使用しているオリジナルのバイラテラルサウンドは、
Zoomの録画機能では再現が難しく、
その効果を十分に味わっていただくことができないためです。
だからこそ──
“その場にいる方だけが感じられる、一期一会の音”を
何よりも大切にしています。
どうか、
その一滴の音の祈りを、リアルタイムでお受け取りいただけたら幸いです。
ご参加について
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💫 参加方法：DMMオンラインサロン（会員登録後お申込み）
💳 月額：3,300円（税込）
🖥 Zoom・配信・コンテンツはすべて会員専用ページにてお届けします
最後に
整えるって、
ほんとはもっと、やさしい。「がんばらなくても、整っていく」
そんな静かな一歩を、あなたの日常にお届けできたら──
それがわたしの祈りです。
藤瀬 美奈
ブレインハーモニー主宰
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